Marta Poal va néixer a Barcelona. Va fer els estudis de música i piano al Conservatori del Liceu.

Va estudiar amb el pianista Àngel Soler, Toni Besses i Roberto Bravo. També va treballar música de cambra amb el violinista Gerard Claret al Centre d’Estudis Musicals de Vallvidrera, on va formar part del professorat durant cinc anys. En el camp de la pedagogia ha fet cursos amb Joan Rubinat, Narcís Bonet i Paul Hille.

Va ampliar els seus coneixements de música a l’Aula de Música Moderna i Jazz, tractant diferents aspectes com la composició, els arranjaments i el cant, propis d’aquest estil de música.

Ha treballat la veu amb la cantant nordamericana Dee Kohanna i actualment amb la cantant catalana Carme Cuesta i Maria Mateu.

També va fer les seves incursions com a pianista en el món del teatre, la publicitat i la faràndula.

Ha musicat una part del’obra poètica de Joan Salvat Papasseit i de Miquel Martí i Pol, i ha participar a diferents recitals cantant aquests poetes. El resultat d'aquest treball és el CD que porta per títol "Tres Illes".

Actualment es dedica a la docència i forma part dels professorat de l’Escola Municipal de Música Josep Maria Ruera de Granollers.